Kezdő Tai Chi és Chi Kung a Ligetben
ÁPRILIS 17-tól 4 CSÜTÖRTÖKI ALKALOM
Zene Háza szabadtéri színpad – 18:00-19:30
.
4 Alkalom, ahol bepillanthatsz a Tai Chi és Chi Kung varázslatos világába!
Csatlakozz a négy alkalmas workshophoz, ahol megismerheted a Tai Chi és Chi Kung alapjait, és eldöntheted, hogy a mozgásművészet hogyan illeszkedik a saját életritmusodba! A foglalkozások során elméleti és gyakorlati tudásra tehetsz szert, amely segít abban, hogy még tudatosabban és magabiztosabban gyakorold a Tai Chi-t és Chi Kungot.
Ha úgy döntesz, hogy rendszeresen szeretnéd folytatni a gyakorlatokat, a négy alkalom után csatlakozhatsz rendszeres csoportfoglalkozásainkhoz!—
TUDÁSANYAG & GYAKORLATOK:
A foglalkozások során a következő területeken mélyedhetünk el:
– Yang Családi stílusú Tai Chi Chuan (Yang Shao Hou, Gu Li Sheng átadási vonala.)
– Yang Taijiquan Big Frame – 14 mozdulat
– Yang Nei Gong – 8 alapgyakorlat
– Chi Kung – Energiagyakorlatok
– Páros gyakorlatok
– Meditáció
– Beszélgetések
OKTATÓ:
Karl Péter
Karl Péter már 15 éve gyakorlója és tanítója a Yang stílusú Tai Chi hagyománynak. Rendszeresen tart erdei Tai Chi Sétákat és Edzőtáborokat, ahol a nyitott, elfogadó közösség kialakítása a fő célja.
Kreatív megközelítése segít abban, hogy az energiagyakorlatok működése érthetőbbé váljon még a kezdők számára is.
ÖLTÖZÉK:
Mivel kültéren gyakorlunk, javasolt a réteges öltözet. Hideg időben kesztyű és vastag talpú cipő is ajánlott.
HELYSZÍN:
Zene Háza – fedett kültéri színpad
Minden időjárási viszony mellett megtartjuk a gyakorlást!
DÍJAZÁS:
– Egy alkalom: 2.500 Ft
– 5 alkalmas bérlet: 10.000 Ft
(Fizetés helyben, az óra végén)
Ne hagyd ki ezt a különleges lehetőséget, hogy a Tai Chi és az alkímia világában elmélyedj!
Várunk szeretettel!
Jelentkezés.